大家好，我是白杨，来自2021级社会工作班，成功上岸内蒙古科技大学社会工作专业研究生。回顾考研历程，有艰辛也有收获，现将经验分享给大家，希望能有所帮助。
一、择校思路
择校时，我综合考虑自身实力、兴趣方向和院校报录比。先选出自己想考的专业，再筛选开设该专业的院校，对比它们近三年的分数线、招生人数和推免比例。同时，关注目标院校的参考书目和考试大纲，评估复习难度。我还通过微博、小红书、知乎等平台，学习上岸学长学姐的备考经验，最终选定适合自己的院校。
二、各科目复习方法
英语：单词是基础，我从备考初期就坚持每天背诵，使用单词APP和纸质单词书相结合的方式。同时，真题是复习的核心，我反复练习真题，分析阅读文章的长难句如何翻译理解，针对真题中不熟悉的单词进行背诵记忆，训练做题方法，总结作文模板并进行练习。
政治：前期通过网课学习基础知识，搭配精讲精练梳理框架。后期重点背诵肖四肖八，同时关注时政热点，多做选择题巩固知识点。
专业课：认真研读参考书目，整理笔记，并对每本书进行属于自己的逻辑框架的建构，标记重点难点。通过获取历年真题，分析考试题型和高频考点，进行针对性复习和模拟练习。
三、阶段性学习计划
基础阶段（3 - 6月）：主攻英语和专业课，打好基础。英语每天背诵单词，学习长难句；专业课通读教材，搭建知识框架。
强化阶段（7 - 9月）：开始学习所有科目，英语开始刷真题，政治学习网课并搭配选择题的练习，专业课深入理解知识点，整理错题。
冲刺阶段（10 - 12月）：进行真题模拟和查漏补缺，英语进行做题方法巩固，开始背诵作文模板，政治注重主观题背诵，专业课反复背诵重点知识，通过模拟考试适应考试节奏。
四、经验分享
考研是一场持久战，难免会焦虑。当感到压力大时，我会通过听音乐、吃一顿大餐来放松自己，也会和研友互相鼓励。同时，也要合理的设定目标，不过分苛求自己，保持积极的心态。
在备考的过程中，要制定详细的每日、每周学习计划，合理分配各科学习时间。利用碎片时间背诵单词和政治知识点，避免拖延，不要拖到临考发现根本背不完。同时，也要注意劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，提高学习效率。
不要盲目跟风学习资料和学习方法，要选择适合自己的，同时要注意根据自己的水平选择考研学校。在复习过程中也要注重总结归纳，不要一味刷题。考试前熟悉考试流程和规则，准备好考试用品，避免因小失大。
考研之路虽然辛苦，但只要坚持下去，终会收获成功。希望我的经验能为大家提供一些参考，祝愿大家都能考上理想的院校！
