心理健康知识
1、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( A )
A. 抑郁症 B. 自负 C. 躁狂症 D强迫症
2、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（ D ）
A.自觉性 B.果断性 C. 自制性 D.坚持性
3、吴明认为自己在班级中属于“尖子生”，情况确实如此。这种对自己在群体中地位的意识称为( B )
A. 生理自我 B. 社会自我 C. 心理自我 D .理想自我
4、下述自我意识成分中属于自我体验范畴的有( D )
A. 自主 B. 自立 C. 自制 D .自信
5、几个人一起骑车会比一个人骑车快，这种现象称为( A )
A.社会助长作用 B.从众心理 C.模仿作用 D.服从心理
6、人们通过自己的经验形成对某类人或某类事较为固定的看法称为（ D ）
A.首因效应 B.近因效应 C.光环效应 D.刻板效应
7、个体能够对不同的刺激作出不同的反应称为( D )
A.类化 B.能力 C.消退 D.辨别
8、冯特于( B )年在德国莱比锡大学创建第一个心理学实验室
A. 1897 B. 1879 C. 1900 D.1901
9、用信息加工的观点来研究人的感觉、知觉、记忆、思维等心理过程的心理观点是（D ）
A.行为的观点 B.生物学的观点
C.现象学的观点 D. 认知的观点
10、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（D ）
A.性格 B.能力 C.气质 D.个性
11、詹姆斯(1890)把"我"分为两部分，一部分是主体的我，另一部分是？(客体的我)
12、学生心理咨询的类型重要有（发展咨询、适应咨询、障碍咨询）。
13、短跑的技能迁移到足球，篮球的跑动技能上，称为什么？ (动作性迁移)
14、想吃鱼，又怕腥"是一种什么冲突？（趋避冲突）
15、当个体对自己作负向评价即过低的评价自己时，就产生了什么感觉？ (自卑感)
16、什么是能力？
答:既能顺利地完成某种活动任务在心理方面需要的基本条件，它在活动中表现出来并直接影响活动效果，是个性心理特征的组成部分。
17、心理咨询就是聊天吗？
答：心理咨询是以聊天为主要形式，但不是普通的聊天，是融合心理咨询专业技术在里面的专业对话。
18、如何消除考试焦虑？
（1）认真复习，充分备考 （2）增强考试的自信心
（3）形成考试的正确认知评价 （4）学习必要的应试技能
19、你知道“5.25大学生心理健康日”的来历吗？
2000年5月，在北师大心理学院（原心理系）团总支、学生会的倡议下，北京团市委将每年的5月25日确立为“北京大学生心理健康日”。2003年团中央、全国学联向中国大中学生发出倡议，把每年的5月25日（谐音“我爱我”）确定为全国大中学生心理健康日。倡导大学生关注自身心理健康、珍爱自我、追求更高生活质量。
20、自杀常见的征兆有哪些？
（1）对自己关系亲近的人，表达想死的念头，或在日记、绘画、信函中流露出来；
（2）情绪明显不同于往常，焦躁不安、常常哭泣、行为怪异粗鲁；
（3）陷入抑郁状态，食欲不良、沉默少语、失眠；
（4）回避与他人接触，不愿见人；
（5）性格行为突然改变，像变了一个人似的
（6）无缘无故收拾东西，向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品；
21、大学生心理健康的标准可以概括为几个方面？
答：（1）能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。
（2）能保持正确的自我意识，接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。
（3）能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。
（4）能保持和谐的人际关系，乐于交往。
（5）能保持完整统一的人格品质。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。
（6）能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。
（7）心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。
